Gekookt ei

healthy - fast food
5-10 minuten recepten
Snacks


01-07-2016
print

Gekookt ei


Bereidingstijd : 5-10 minuten recepten

– 1 ei – 

Eieren zijn erg voedzaam, heerlijk als ontbijt en ideaal om mee te nemen voor onderweg. Eieren zitten vol vitaminen, mineralen, goede proteïnen en gezonde vetten. Een gekookt ei is gemakkelijk voor te bereiden en geven een energie boost.

Kook er meerdere tegelijk, dan heb je altijd een ei in de koelkast klaarstaan om mee te nemen of direct te gebruiken.

Past goed bij: salades, cherry tomaatjes, lunchbox


INGREDIËNTEN

1 ei
Snufje zout

BEREIDING

  • Breng water aan de kook in pan
  • Gebruik een eetlepel om ei voorzichtig in pan te leggen
  • Kook gedurende 6 minuten
  • Laat afkoelen, eet direct of bewaar in koelkast voor later – blijft een paar dagen goed
< back
19 April, 2024