Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
papaya
WAAROM GEZOND
- Kan beschermen tegen infecties
- Kan bijdragen aan gezonde spijsvertering
- Vol vitaminen en mineralen
- Kan helpen bij koorts
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Gebruik in fruit of hartige salades
- Voeg toe aan smoothies
- Voeg toe aan yoghurt en havermoutpap
