Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
tonijn
WAAROM GEZOND
- Goede bron van proteïnen
- Vol mineralen
- Vol omega-3 vetzuren
HOE TE GEBRUIKEN
- In salades (zie recepten)
- Voeg toe aan sauzen
- Gebruik in ovengerechten
- Op pizza’s
