blauwe bessen


WAAROM GEZOND

  • Bevatten weinig fruitsuikers
  • Sterke gezondheidsvoordelen
  • Kunnen antibacteriële eigenschappen hebben
  • Rijk aan antioxidanten
  • Kunnen helpen de bloeddruk te verlagen

HOE TE GEBRUIKEN

  • Eet als snack
  • Voeg verse of bevroren bessen aan smoothies toe (zie recepten)
  • Eet in yoghurt, havermout of granola (zie recepten)
  • Strooi over salades
  • Gebruik als ingrediënt in zelfgemaakt ijs

< back
13 April, 2024