Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
komkommer
WAAROM GEZOND
- Kan bij dragen aan gezond verteringssysteem
- Vol vitaminen en mineralen
- Kan helpen vochtbalans te reguleren
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet alles, ook zaden en schil
- Eet als een snack (zie recepten)
- Voeg toe aan smoothies en sappen
- Gebruik om mee te dippen
- Voeg toe aan salades
- Gebruik in koude soepen
