Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
tahin (sesampasta)
WAAROM GEZOND
- Bron van plantaardige proteïnen
- Rijk aan mineralen
- Vol calcium
- Vol gezonde vetten
HOE TE GEBRUIKEN
- Voeg toe aan havermoutpap
- Gebruik in smoothies
- In dressings
- Voeg toe aan dips (zie recepten)
